Martin Strbak visade vägen efter träningen när han tillsammans med Alex Bonsaksen och Magnus Wennström drog igång armhävningsträningen. Först en upp till sju stycken, sedan sju ner till en. Allt i set om fyra. Nätmagasinet klev in i handlingarna i det absolut sista setet armhävningar och fick se en målvaktscoach i fullt jämförbar fysisk status som spelarna.