ONSDAGEN DEN 23 MAJ

Försvarsspel på agendan hela veckan

Efter en lyckad cup i Västerås var det nya tag som gällde när Gunnar Persson blåste igång veckans träning i Lindab Arena.
    På agendan stod en en enda punkt: Försvarsspel.
    - Den här veckan kommer vi uteslutande att träna på försvarsspel, med styrning och kampmoment. All framgångsrik hockey bygger på att man känner sig trygg i defensiven, menar GP.

Gunnar började strukturera upp Rögles försvarsspel redan i våras när han anlände inför Kvalserien. Nu handlar det om att förbättra detaljerna ytterligare och lära nyförvärven hur han tänker.
    - Vi skummade lite på ytan i våras, nu kan jag mer gå på djupet med alla detaljer. Jag ville inte göra det inför Kvalserien i våras eftersom vi hade såpass kort tid där. Alla ska veta precis vad som gäller i alla de tänkbara situationer som kan uppstå i en match, säger han.
    Spelarna fick i samband med den defensiva veckans start ett par foldrar där Gunnar summerat ner alla sina tankar kring defensiv, styrspel, kamp och omställningar till anfall. En hemläxa att läsa in under veckan parallellt med träningarna.
    Tisdagens träning bestod endast av en målvakt och två femmor åt gången. Gunnar valde att dela upp träningen på två pass för maximal fokusering av varje spelare. Fysträning väntade den "vilande" halvan av laget.
    - Den här träningen måste vara så matchlik som möjligt, med samma intensitet. Att varje spelare tvingas kliva in rejält i övningarna.
    - Det defensiva spelet handlar om hjärta för laget och att hjärnan är inställd på hårt arbete. Offensivt är det mycket lättare, där handlar det om kreativitet och glädje, menar Gunnar.

Moment för moment finslipades och spelarna tränade grunder i alla möjliga kombinationer; En-mot-två, två-mot-en, tre-mot-två, två-mot-tre osv.
    På isen handlade det mycket om dialog mellan coacherna och spelarna och GP hade nytta av Tommy Sjödin som en högra hand.
    - Tommy har spelat för bara ett år sedan och är erkänt skicklig på försvarsspel. Han vet vad allt handlar om och kan komma med tips och detaljer som underlättar för killarna. Det känns oerhört skönt att ha med Tommy.
    Sjödin själv trivs i sin nya roll som coach i Rögle.
    - Jag försöker kolla och ta intryck och därefter komma med feedback. Ofta handlar det om små detaljer som man kan förbättra och som gör en stor skillnad i slutändan.
    - Sedan tycker jag det är viktigt att säga att jag och Gunnar har inte alla svaren och facit. Spelarna kan ofta komma med intressanta tankar i och med att alla ser hockey på olika vis.
    På fredag får coacherna ett första kvitto på veckans försvarsinriktade träning när Borås väntar på bortais.
    - Det handlar mycket om att känna sig trygg i systemet och gå in i situationerna på rätt vis, avslutar Gunnar Persson inför mötet med sin gamla klubb.

OLOF ERIKZON
Publicerad: 2009-08-25 00:00

286