• Huvudsponsorer

Söndag Sön 23 September Sep
Torsdag Tor 27 September Sep
Fredag Fre 28 September Sep
Lördag Lör 29 September Sep
Söndag Sön 30 September Sep
Torsdag Tor 4 Oktober Okt
Fredag Fre 5 Oktober Okt
Lördag Lör 6 Oktober Okt
Söndag Sön 7 Oktober Okt
Torsdag Tor 11 Oktober Okt
Lördag Lör 13 Oktober Okt
Torsdag Tor 18 Oktober Okt
Idag 19 Oktober Okt
Lördag Lör 20 Oktober Okt
Söndag Sön 21 Oktober Okt
Torsdag Tor 25 Oktober Okt
Lördag Lör 27 Oktober Okt
Tisdag Tis 30 Oktober Okt
Onsdag Ons 31 Oktober Okt
Torsdag Tor 1 November Nov
Fredag Fre 2 November Nov
Lördag Lör 3 November Nov
Tisdag Tis 13 November Nov
Onsdag Ons 14 November Nov
Torsdag Tor 15 November Nov
Lördag Lör 17 November Nov

Bildspel från dagens träning

25 maj 2016 16:36
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson
Lasse Mauritzson

Uppvärmning, eget styrketräningspass och ett konditionstest som avslutning - så såg onsdagens träningspass på Filborna Arena ut för Röglespelarna. Vi var på plats med kameran.


SHL-spelarna i Rögle sliter under försäsongen. Varje vardag tränar de nästan tre timmar på Filborna Arena.

Träningarna är uppdelade i tre periodr: gemensam uppvärmning där pulsen ska komma upp, därefter följer ett rejält styrketräningspass där spelarna kör sina individuella träningsprogram och efter lite vila och återhämtning avslutas dagarna med gemensam träning. Här kan det variera: crossfit, tabata, innebandy, löpning till exempel.

På onsdagen blev det löpning ute i solen - spelarna fick träna på ett beep-test.

– Det här var mer för att testa på, det var inget riktigt test. Vi startade på en hög nivå och de klarade av det bra, träningen har gett resultat, säger fysansvarige Erik Olsson.

Sebastian Collberg körde sitt första gemensamma pass med laget. I nästa vecka flyttar han ner och kommer då att köra med laget hela tiden.

Taylor Matson var den som höll ut längst på beep-testet. Amerikanen gör sin första sommar med gemensam fysträning och tycker själv att det känns bättre:

– Jag är definitivt bättre tränad nu än tidigare, det känns riktigt bra, säger Taylor efter beep-testet.

Taylor var den som höll ut längst i beep-testet, han imponerade med sin lätta löpning. Men han håller inte med om att han skulle kunna bli en bra löpare.

– Nej, det är inte min grej. 100 meter är jag bäst på. Sen är jag rätt bra på att pusha mig själv även när jag blir trött, säger han med ett leende.

Vi bjuder på ett litet bildspel från dagens träning.